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「我希望每天叫我起床的,不是鬧鐘而是夢想」。
幾位朋友都po了這段話,一張似手寫便利貼。
你還在“希望”的狀態嗎?而我做到了!
9月中歷經了某種體驗,內心澎湃激盪,
幾位朋友都po了這段話,一張似手寫便利貼。
你還在“希望”的狀態嗎?而我做到了!
9月中歷經了某種體驗,內心澎湃激盪,
腦中不斷浮現「生命應該可以更有意義…」,
隨之而來的禮物是-失眠了三夜……。
第4日,清晨4點竟清醒了。
「真的是夠了!」,夜貓族的我怎能那麼早起,
於是5點決定出門跑步去。
其實我一點也不喜歡也不習慣常態性運動,
清晨泌涼的空氣,讓身心異常清醒,步道兩側的悅耳的鳥叫聲,
給了我一日的好心情,我和太陽同步甦醒。
根據統計,同一「行為」持續21日,
就會成為「習慣」,忽然想以身試法,
試一試是否為真?
到今天剛好兩個月,我做到了!
而自跑步那日起,我再也不看電視,
因為驚覺一小時竟可以跑那麼遠,
相對可以做許多更有意義的事!
(看電視不適合我的階段與年紀)
期許自己可以突破和升級,
可以成為更有力量的自己!
事實上我也完全沒用鬧鐘,不想因改變吵醒身邊人。
時間珍貴,試著找到自己的驅策力,
夢想真的會準時叫醒你……
隨之而來的禮物是-失眠了三夜……。
第4日,清晨4點竟清醒了。
「真的是夠了!」,夜貓族的我怎能那麼早起,
於是5點決定出門跑步去。
其實我一點也不喜歡也不習慣常態性運動,
清晨泌涼的空氣,讓身心異常清醒,步道兩側的悅耳的鳥叫聲,
給了我一日的好心情,我和太陽同步甦醒。
根據統計,同一「行為」持續21日,
就會成為「習慣」,忽然想以身試法,
試一試是否為真?
到今天剛好兩個月,我做到了!
而自跑步那日起,我再也不看電視,
因為驚覺一小時竟可以跑那麼遠,
相對可以做許多更有意義的事!
(看電視不適合我的階段與年紀)
期許自己可以突破和升級,
可以成為更有力量的自己!
事實上我也完全沒用鬧鐘,不想因改變吵醒身邊人。
時間珍貴,試著找到自己的驅策力,
夢想真的會準時叫醒你……
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